疲れ気味だったり 身体のリズムが下がりがちの時期が誰にでもある 忙しいと パワーがダウンしてくる なるべく無理せず仕事をこなし 時間があれば「睡眠」を取るように心がける 最低限の仕事をこなし それ以外の用事はなるべく避ける。 うまくリズムを読み、…